Blijf in Beweging

Hier een mooie manier van de Tjechische danser Petr Veleta om in beweging te blijven.

En nog een leuke tweede video om ons in beweging te houden nu we thuis zijn.

Petr heeft ook een workshop gegeven op ons BestCare4Dem congres in juni 2018 Amsterdam. Die kun je hier bekijken.